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ゆっくりジョギングしながら帰宅する初心者ランナー情報と、快適に走る為に弁当箱をやめ、職場で完成させるオフィスランチを主に綴る帰宅ランに目を向けたサイトです。

チーズカレー丼

    更新  2014年12月10日  -

本日の持ちもの

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  • ごはん
  • おうちカレー
  • 枝豆・ブロッコリー
  • チーズ

すべて、冷凍室から持ってきただけです。

本日の職場での調理

  1. ごはんを丼にいれます。
  2. ごはんの上に枝豆・ブロッコリーを乗せます。
  3. 2.の上にチーズを乗せます。IMGP0303
  4. 3.の上にカレーを乗せます。IMGP0306
  5. レンジでチンする。

完成

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ごくごく普通のチーズカレーです。家で食べるのとおんなじ。美味しくいただきました。帰りは、ごはんの入っていたタッパーのみ持って帰るだけ。他のポリ袋は捨てて帰ります。朝も楽チンで、普通の弁当箱より帰宅ランナーには、嬉しいサラメシとなります。

 

 

 

 

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