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ゆっくりジョギングしながら帰宅する初心者ランナー情報と、快適に走る為に弁当箱をやめ、職場で完成させるオフィスランチを主に綴る帰宅ランに目を向けたサイトです。

チーズスパゲティオムレツとサラダ弁当

    更新  2014年12月10日  - ,

本日の持ちもの

チーズスパゲティオムレツの持ち物

  • チーズオムレツinスパゲティ
  • キャベツ
  • 玉ねぎスライスとワカメ
  • 鶏のほぐし身

チーズオムレツは持ってくるのを失敗したー。半熟オムレツでふんわり仕上げだったから、卵液が少し崩れています。キムチの入っていた容器なので、外には漏れていません。

 

本日の職場での調理

    1. キャベツの千切りキャベツの千切りキャベツを器に盛ります。
    2. サラダ玉ねぎとワカメを乗せ、混ぜます。
    3. バンバンジーサラダ鶏を乗せます。
    4. 小さく見えますが、結構大きいです。チーズスパゲティオムレツを蓋に乗せます。

完成

サラダとスパゲティオムレツオムレツ内部

チーズオムレツinスパゲティは冷めているにも関わらず、適度な塩加減でそこそこおいしかったです。帰りは手ぶらの帰宅ランナーむけのお弁当となりました。

 

帰りに手ぶらになるのは、職場に置き器しているからです。詳しくは、職場ランチについて をご覧ください。

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