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ゆっくりジョギングしながら帰宅する初心者ランナー情報と、快適に走る為に弁当箱をやめ、職場で完成させるオフィスランチを主に綴る帰宅ランに目を向けたサイトです。

正統派明太子スパゲティ

    更新  2014年11月03日  -

本日の持ちもの

明太子スパゲティの持ち物

  • 茹でたスパゲティ
  • 明太子・マヨネーズ・昆布茶
  • 青じそ
  • もみ海苔
  • 豆腐

スパゲティは堅めに茹でてきました。

本日の職場での調理

  1. スパゲティを器に入れチンします。
  2. 明太子とスパゲティ明太子・マヨネーズ・昆布茶を乗せ
  3. 明太子スパゲティ混ぜます。
  4.  大葉と明太子スパ青じそを乗せます。
  5. 広げた大葉の明太子スパ広げます。
  6. 明太子スパゲティ海苔をのせ、広げます。

完成

明太子スパゲティ弁当お味は言うまでもない、おなじみのメニューです。そろそろ青じそは終わりの時期なので、最後の大葉の葉っぱ料理になるのかな。青じそは簡単に育ち翌年には雑草化する育てやすい野菜ですので、ちょっとしたスペースがある方にはお勧め。水さえやらなくても育つ丈夫さです。ただし、水やらないとアクが強く食べてもマズいです。これからは穂がのび(食べられる)、実をつけ(食べられる)る予定です。

豆腐を写し忘れていますが、ちゃんと食べました。

帰りは手ぶらの帰宅ラン仕様のサラメシです。夏には何回かお世話になりました。容器が小さいと混ぜにくいですので、大きめの器がいいです。

帰りに手ぶらになるのは、職場に置き器しているからです。詳しくは、職場ランチについて をご覧ください。

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