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ゆっくりジョギングしながら帰宅する初心者ランナー情報と、快適に走る為に弁当箱をやめ、職場で完成させるオフィスランチを主に綴る帰宅ランに目を向けたサイトです。

オープンおかず&イチジクサンド

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本日の持ちもの

オープンサンドイッチの持ち物

  • パン
  • むいたイチジク
  • 炒めた牛肉
  • レタス・人参千切り
  • 紅茶

本日の職場での調理

  1. 具材をパンに乗せます。

完成

おかずサンド肉や野菜バージョンと、果物バージョンにして食べました。

DSCF8535 DSCF8529 イチジクサンド

肉野菜はまぁ、予定通りの味でしたが、イチジクとパンの組み合わせは絶妙で美味。美味。剥いただけのイチジクがジャムのようなとろみと甘さでちょっとしたデザートとなります。あまりのおいしさに、後でネットで検索したら、クリームチーズを加えるとさらにさらに美味しそう!でした。

帰りは手ぶらの帰宅ラン仕様の職場ランチでした。

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