*

ゆっくりジョギングしながら帰宅する初心者ランナー情報と、快適に走る為に弁当箱をやめ、職場で完成させるオフィスランチを主に綴る帰宅ランに目を向けたサイトです。

オープンハンバーガー弁当

    更新  2014年12月10日  - ,

本日の持ちもの

オープンサンドバーガー弁当

  • 食パン
  • 煮込みハンバーグ
  • 野菜各種(晒し玉ねぎ・葉物野菜)
  • トマトジュース
  • マスタード
  • イチジク

本日の職場での調理

  1. 食パン食パンを広げます。右は溶けるチーズ塗り
  2. オープンハンバーガハンバーガー具材を乗せながら食べます。
  3. イチジクオープンサンド最後はいちじくを。

完成

野菜は多目に用意し、乗せきれない分はサラダとして食べました。ハンバーグは冷凍保存が効きますし、ごはんにもパンにもパスタにも合うのでお勧めです。元がミンチ肉なので、普通のお肉のように堅くならないのも嬉しい。

そして、イチジク。これがパンに合う、合う。お勧めです。

帰りは手ぶらになる帰宅ラン向きのお弁当となります。食べながら調理するって、楽しく、おいしいので機会があれば、お試しください。

関連記事もどうぞ

イチジクサンド

オープンおかず&イチジクサンド

本日の持ちもの パン むいたイチジク 炒めた牛肉 レタス・人参千切り 紅茶 本日の職場での調理 具材をパンに乗せます。 ……

続きをみる

白菜弁当

白菜弁当

本日の持ちもの ごはん 千切り白菜 鮭ほぐし 味噌 だし 豆腐 ドレッシング   本日の職場での調理 器に白菜 ……

続きをみる

づけ丼定食弁当

本日の持ちもの ごはん 刺身の醤油漬け レンチン千切りにんじん ねぎ 生姜 味噌 ごま 夜に刺身を醤油ベースのつけ汁に浸 ……

続きをみる

パンと具材

オープン食パンハンバーガー弁当

本日の持ちもの チズのせトースト食パン ハンバーグ レタス トマト 紅茶 ハンバーグは手作り冷凍食品なので、朝はレタスを ……

続きをみる

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スパム対策の為、日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。