焼き肉とサラダ弁当

本日の持ちもの

• 食パン
• 焼き肉
• 塩麹キャベツ
• トマト
• レタス
• 人参
• ヨーグルト
• マヨネーズ

本日の職場での調理

1. レタスを容器に入れます。
2. キャベツ・人参を器に入れます。
3. 肉を器に入れます。
4. マヨネーズを入れます。

完成

トマトは丸かぶり、ヨーグルトはプレーンで食べました。ヨーグルトの入っている容器は、キムチが入っていたもので、食べ終われば捨てました。パン食ですが、今日はサンドイッチにせずに食べました。

思っていたより、ボリュームが出ていてお腹いっぱい。残すわけにもいかず、頑張って食べました。

帰りは手ぶらになる帰宅ラン向きのお弁当となります。帰りに手ぶらになるのは、職場に置き器しているからです。詳しくは、職場ランチについて をご覧ください。