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ゆっくりジョギングしながら帰宅する初心者ランナー情報と、快適に走る為に弁当箱をやめ、職場で完成させるオフィスランチを主に綴る帰宅ランに目を向けたサイトです。

「 安全対策 」 一覧

昔聞いた話とは違った!雷の基礎知識

「金属は雷を引き寄せない。むしろ、軽いやけどはするが生存率を上げる。雷が聞こえたら、危険地域にいる。雷の為の木の下の雨宿 ……

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ボトムすそにつけたリフレクター

再帰性反射板、基礎知識

このブログでも何度か反射板について書いていますが、最近より詳しく調べてみました。ホントはライトも使ってほしいですが、リフ ……

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ボトムすそにつけたリフレクター

冬の帰宅ラン、反射材の付け方

冬になり走り始めから暗い帰宅ランになってきています。さらに寒く、もう上着は手放せなくなってきました。そこで、問題になるの ……

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ヘッドライトのススメ

秋になり、午後6時には日が暮れ出しました。帰宅ランをしていますが、同じコースを走っている方・すれ違う方でヘッドライトの利 ……

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夜の帽子のかぶり方

季節が変われば、帽子のかぶり方も変えましょう。というのも、帰宅ランでは秋になると日が短くなり、つばを正面に持ってきたので ……

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帰宅ランの安全対策-ヘッドライト・リフレクター(反射板)

安全に走る為に目立とう まず、安全第一。帰宅ランは夕方や夜になります。夜道をランニングするには、対向車に自分の存在を把握 ……

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